歯ブラシ選びは高齢者の誤嚥性肺炎のリスクを減らすことができます。歯磨きで口臭ケアを徹底することによって、お口の中の細菌数を減らすことができるのです。虫歯や歯周病予防の観点からもいえますが、口の中の細菌が増えてしまうといろいろと悪影響が起きてしまうのです。
細菌が増えると、口の粘着きが増え黴菌がとても増えてきます。それはプラークという最近の塊で、これらを掃除しないと虫歯予防はもとより、口臭も出てくるのです。確実にプラークを取り除くためにも、硬いしっかりとした歯ブラシを購入しておくようにしましょう。よれた歯ブラシだと歯茎を傷つけてしまうので、できるだけ新しいものを使用するように気を付けておきたいものです。