虫歯は、もはや知らない人はいないと言っても良いくらい、現在世界中で最も一般的な歯科問題の一つです。
その原因は、糖分を含む食べ物が歯石と結合して、酸を生成する細菌によって作られる炭酸カルシウム塊である、プラークによって引き起こされます。プラークは歯茎周囲の歯に付着し、歯髄と呼ばれる歯の中心部分を損傷します。この損傷は歯を弱らせ、虫歯となる可能性を高めます。
対策としては、歯科医師に定期的な歯科検査を受けること、日常的な歯磨きとフロスの使用、歯科用漱口水の使用などが挙げられます。歯科医師は虫歯が発生する前に発見して予防することができます。また、糖分を含む食品や飲み物の摂取量を制限することも重要です。糖分を多く含む食品を食べた場合は、すぐに歯磨きをすることが大切です。歯科医師によるフローラルケアも有効です。
これらの対策によって、虫歯のリスクを大幅に低減することができます。ぜひ、対策を行い、虫歯にならないよう、気をつけましょう。